שיקוף

יש רגעים בחיים שנכון לעצור ולשאול את עצמנו האם הסביבה שלנו טובה עבורנו? האם יש לנו מקום וערך? ואם לא... חשוב לעשות חישוב מסלול מחדש סביבה זה כוח באותה סביבה בה היית חולה. ************************************************ אני סיימתי עם אנשים. לא יודע מה קרה לי מאדם רגיש שאוהב את הבריות , ורוצה לבלות בחברת אנשים הפכתי בן לילה לאדם ששונא אדם. כבר כמה זמן שאני לא מפסיק להיעלב, להתאכזב ולהתעצבן ולכל הרגשות האלה אחראים בני אדם. ואם פעם רציתי להשקיע , לשקם, לפייס ולסלוח היום אני בעיקר רוצה לשכוח. לשכוח מכולם. רוצה שקט. שיניחו לי לנפשי. די. לא בא לי יותר. התעייפתי מאנשים , מהתנהגויות של אנשים ומהקונספט הזה שנקרא אנשים הבו לי כלב או חתול או אפילו נמלה. אמנם קטנה אבל לפחות לא מקטינה הגעתי למסקנה שלבלות בחברת אנשים זה מעייף מאסתי בהשוואות, הקטנות ושאר ירקות יש רק אדם אחד שאני רוצה לבלות איתו : האדם היחיד שלא יכול לאכזב , להעליב או להכעיס אותי. אני עצמי. פעם הייתי מבועת מהמחשבה להיות לבד . האמנתי בקשרים, באנשים, בחברים. השקעתי, יזמתי , היה לי חשוב שזה יצליח, להבין מה קרה כשצצה בעיה. אבל זה הי...

חוסר פרגון נובע ממקום של חוסר ביטחון עצמי, קנאה, או פחד מאובדן ערך עצמי כאשר מישהו אחר מצליח. אנשים שמתקשים לפרגן לאחרים עלולים להרגיש שברגע שהם מכירים בהצלחה של מישהו אחר, זה מקטין את ההישגים שלהם או מדגיש את החסרונות שלהם. בנוסף, תרבויות או סביבות תחרותיות עלולות להעמיק את התחושה שאם מישהו אחר מצליח, זה אומר שאתה נכשל או נמצא בעמדת נחיתות. פרגון דורש בשלות רגשית, תחושת ביטחון בערך העצמי, והבנה שהצלחה של אחרים לא לוקחת ממך דבר. כאשר לומדים לפרגן, מבינים שכוחו של האחר לא מוריד מהכוח שלך, אלא דווקא תורם לאווירה חיובית יותר. **************************************************** * כשנשבר האמון - המילים מאבדות מהערך שלהן והשתיקה הופכת לחשדנית. * אמון שבור הוא כמו נייר מקומט: אפשר ליישרא אותו אך הקמטים תמיד יישארו. * אמון לוקח שנים ללבנות, שנייה אחת להרוס ונצח כדי לשקם. **************************************************** גם אני אנושי ומותר לי להרגיש מה שאני רוצה. אני לא חייב להיות חזק, גם לי מותר להישבר !! **************************************************** אומרים עליי מאחורי הגב שאני לא...