שיקוף

אני לא לוקח אחריות על השיט של אחרים, רק על שלי. מה זה אומר? זה אומר שאם מישהו מתנהג אליי בצורה רעילה - מזלזל, מקטין, משפיל וכדו' - אני לא אבדוק איפה הייתי לא בסדר ואם עשיתי משהו שגרם להתנהגות הזו. זה לא שלי. על מה אני כן לוקח אחריות? על מה ששלי: המחשבות שלי, הרגשות שלי והתגובות שלי. אתה לא שק חבטות של אף אחד, אל תסכים להיות. אל תיתן לאף אחד לדבר או להתנהג אלייך בצורה מנמיכה, משפילה, פוגענית במחשבה שאולי עשית משהו שבגללו זה מגיע לך. זה לא מגיע לך. אל תתרץ תירוצים עבור הצד השני ללמה ההתנהגות המגעילה שלו היא בסדר, היא לא. גם אם יש כעס וקושי בקשר, יש דרך לדבר על הדברים. שים גבול ברור - אליי לא מדברים ככה. או במילותיו של ביידן: DONT! ותעשה לעצמך טובה: במידת האפשר שחרר אנשים רעילים מחייך. אתה פרח, אל תשקה את עצמך ברעל. ************************************************* עוד מעט ערב חג ראשון של סוכות התשפ"ז. עוד שבוע וחצי יחול 3 שנים לשבת השחורה (7.10) התאריך הזה ללא ספק קשה לנו: כמדינה, כאומה, כעם ולקורבנות הנרצחים במסיבת הנובה שלא לדבר על שורדי השבי. אני מתכנן להדליק נר נשמה בתאריך ה...